老人选袜子要慎重

穿什么样的袜子直接关系到老年人的健康，所以在选择袜子时一定要慎重。
　　袜口太紧血脉不通
　　老年人血液黏稠、血管内膜粗糙，如果有影响血液循环的因素，则容易导致血压增高，严重 者会诱发心脏病。脚是人的第二心脏，一只脚上共有6条经脉，包括了33个穴位，因此保证脚的血脉通畅，对于人体十分重要。而袜口所对的部位脚踝，正是脚部血液循环的重要"关口"。对老年人来说，袜口松紧合适，则回流心脏的静脉 血液就能顺利通过脚踝；袜口太紧，不仅容易使脚踝部勒出红痕，还会导致静脉血液淤滞在脚踝附近，造成"堵车"，致使心脏负担加重，长久下去可引发高血压。脚部长期�...

哪些人不宜穿紧裆裤

18岁以下尚未发育成熟的青少年，尤其是女孩子，忌穿紧裆裤。因为这些人正处在发育阶段，如果经常穿紧裆裤，会有碍腰臀部骨骼肌肉的生长发育，女性还可导致骨盆狭窄，影响以后的怀孕和生育。另外，少儿皮肉较细嫩，容易被紧 裆裤摩擦损伤，发生臀部、外阴、肛门等处皮肤、黏膜的感染性疾病。
　　腰臀部患有皮炎、疖、痈、癣、湿疹、外阴炎、痔疮、尿道炎、阴道炎、阴唇白斑等病症的人，局部黏膜皮肤脆弱，抵抗力降低，并有不同程度的损伤，若 再穿紧裆裤，则会使病变组织遭受摩擦、压迫，更易造成局部破损甚至发炎糜烂。这样，不仅使病情加重，而且还会导致病灶扩大、蔓延�...

穿羊毛衫、毛衣禁忌

忌过度拉抻
　　羊毛衫虽然有较强的回弹力，但过度拉抻后也会使其变松弛、且难以恢复原样，影响羊毛衫的寿命。所以，穿羊毛衫时忌生拉硬拽。
　　忌揪剪衣服上的小球
　　新买来的羊毛衫在穿一段时间后容易起小球，这是由于羊毛衫纤维摩擦和卷曲所致，穿时间长了自然会被磨去。如果一起球就去拉、去揪，会把纤维拉断而使羊毛衫破损。
　　忌穿时间过长
　　一件羊毛衫如果一次穿时间过长，会导致羊毛衫变松而走样，影响羊毛衫寿命。最好一次穿几天，就脱下来让它"休息"一段时间，以保护它的质量和寿命。
　　腹部肥胖者忌穿紧身毛衣
　　有些青年或中年女性腹部�...

"时髦"--健康的杀手

现代社会，一些体态苗条、举止大方的女士，多喜欢让自己的身材保持窈窕多姿、富有魅力，常不顾及穿着是否对身体有害，一味地去追求美丽。
　　一年四季以裙装为主
　　有人喜欢穿着裙装出现在一定的场合，不论春夏秋冬。的确，裙装打扮能够显示出一个人的端庄、美丽。但她们却不知，这副美丽"冻"人的时髦打扮，却给她们的健康带来了隐患。俗话说"寒从脚起"。人的双脚距心脏最远，血液循环较差，供血不足会引起局部组织坏死。人体双脚一旦受寒，会反射性地使鼻黏膜的供血量大大减少，引起上呼吸道黏膜的毛细血管收缩，黏膜得不到营养，抵抗力很快减弱。于是，原来潜伏在鼻�...

夹克衫不是人人穿着都合适

身体太瘦的人忌穿夹克衫
　　夹克衫通常胸围宽松，下摆又紧，太瘦的人穿后给人一种"空落落"的感觉，显得非常不相称。
　　身体太胖者忌穿夹克衫
　　夹克衫由于下摆紧缩，肥胖者穿上会更加显露出身体的肥胖，而且也会给生活带来诸多不便。
　　腿短身长者忌穿夹克衫
　　该体形者，要避免穿夹克衫，穿上下摆收且短的夹克衫会使其下身相形见绌，并给人一种比例失调的感觉。
　　腹部胖大突出者忌穿夹克衫
　　该体形者，穿夹克衫会使腹部突出，像妇女怀孕一样，有损形象，故不宜选穿夹克衫。
　　溜肩者忌穿夹克衫
　　该体形者，穿夹克衫会显得衣服双肩下滑，...

穿牛仔服有讲究

夏秋季节不适合穿牛仔裤
　　现代社会，牛仔裤颇为流行，各种颜色、款式应有尽有。由于它不但结实耐用，而且穿上后潇洒漂亮，能充分显示出下身的曲线美，因此很多人一年四季都喜欢穿牛仔服。但是，从卫生要求看，不论男女，夏秋季节都忌穿牛仔裤。
　　这是因为：男子夏天穿着这种紧身裤子，睾丸常贴在皮肤上，妨碍热量的散发，会使人的体温比精子所需的温度高一些，对精子的生成十分不利，时间长了，有可能造成不育症。而且，阴囊的皮肤薄而细嫩，夏秋季节，穿着牛仔裤，所造成的局部摩擦和潮湿，极易引起阴囊湿疹等皮肤疾病。女子夏秋季节穿着牛仔裤也很不适当，因为女...

女性着装禁忌多

着装得当，可使女性更漂亮、更健康；如果着装不当，就有可能使身体受到伤害甚至引起疾病。
　　又紧又窄的胸罩
　　有些女孩子为了追求曲线美，把胸罩系得太紧。殊不知，这样会严重地妨碍胸部发育，影响身体健康。因此，选择胸罩时要注意尺寸适度：太紧会妨碍血液循环及损害肌肉组织；太松则给人以夸张的感觉，而且也起不到收托之效。只有合身的胸罩，才能增添胸部的曲线美。购买胸罩时，要选择适合你胸围的胸罩，要度量胸部的尺寸，因为胸围尺寸会经常因体重的改变而变化。当你戴胸罩试用时，进行一次深呼吸，并进行弯腰、伸臂等各种动作，以运动时胸部舒服为好。好的胸...

春季忌乱穿衣

"春日春风有时好，春日春风有时恶，不得春风花不开，花开又被风吹落。"这是诗人王安石对春天气候特点的绝妙写照。春天气候乍暖还寒，极不稳定。不少人频繁更换衣着，真可谓"乱穿衣"。常言说得好，"春捂秋冻，不得染病"。"春不忙减衣，秋不忙加冠"也是根据春天气候特点总结出来的预防春寒致病的经验。
　　世界上的一切事物都有其发展规律。人体要适应冷和热的环境，总要有个过程。冬季人的皮肤处在"收敛"状态，血管收缩，减少散热，周身的汗毛孔呈松弛扩张状态，如忽然减衣敞怀，受风着凉，机体的抵抗力下降，病毒、细菌就会乘虚而入，使人害病。所以，春天呼吸道传染病多也就...

小心衣服里也藏"毒"

经常有人出现皮肤过敏或尿路感染的现象，其 中有些患者是由于穿衣服，尤其是不科学、不卫生的穿着造成的。有位青年 ，买了条紧身牛仔裤，穿了一段时间后，自觉小便次数明显增多，小腹部感 到胀痛，最后一查，患了前列腺病。衣服伤人的原因并不复杂，主要是化学 毒害，因为衣服在制作过程中，厂家为了美观，经常使用多种化学添加剂， 如防缩水多用甲醛树脂处理；增白多采用荧光增白剂处理；挺括一般作上浆 处理。而这些化学添加剂均对人的皮肤有刺激作用，最容易引起过敏。同时 ，衣服从成品出厂到顾客选购，在一段储存时间内必须加入消毒剂和防虫剂 来防霉、防蛀，这些化�...

领带的选择与保养

领带是西服的主要装饰品，有男用、女用之分。
　　女用式样与男用相仿，只是稍窄，较宽的那端是平头。领带的面料比较讲究，常用的是双绉、斜纹绸和缎类等真丝织物、羊毛织物、醋酯织物和绵织物、涤纶织物等，以真丝领带为上品。校织领带打结形状稳定，针织领带不易皱。领带的衬里以毛织品为佳，布硬衬为低档货。领带的结构有弹性、刚性之分，羊毛织物做衬的斜裁领带，具有较好的弹性，质量优于刚性领带。领带图案有斜条(英式斜条领带右上左下，美式左上右下)、斜条几何形、花卉图案和素色四大类，颜色以深色居多。
　　选购领带时要注意领带的颜色、图案与服装是否协调。�...